西湖畔的这棵大树下，每天早上都回荡着歌声。不是专业人员，不为演出，只是一些退休老人，因为爱好而走到一起。
现在，她们学习的是《天上的西藏》。这首歌深情高亢而大气，对于这些老人来说，具有一定的难度。但是她们不怕语音不准，不怕走调，不怕旁人围观，每个人都聚精会神，非常投入。
朝圣的路上
总有阿妈放飞祈祷的经幡
仰望高原
总有圣地千年不化的雪山
珠穆朗玛是那古海的巨浪
我为你神奇的传说歌唱
天上的西藏哦
阿妈的胸膛
养育生命的天堂
……
面对西湖湖水，没有音乐伴奏，没有观众的喝彩，一招一式，仍然是那么认真。只要没有下雨，她们都会相聚在这里。
早上，晚上，没有下雨的日子里，跳舞的地方，总是最热闹的地方。
互相学习，相互切磋，即锻炼了身体，又增进了友谊。
喜欢清静的老人，选择一个人锻炼身体。
楚河汉界，棋枰上硝烟弥漫。棋道虽小，品德为尊，胜负乃兵家之常事。下棋时全神贯注，注意力集中，对于老年人的脑力，是一种很好的锻炼。
幽静的翠绿草坪上，弹奏着亲情的天籁之音，人类爱的本性，在这里一览无遗。
时光之笔，每天都在描画着人生的沧桑与色彩。
幸福，时时都在自己的身边，
埋藏在平平淡淡和平平安安之中。
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