《闽都记》：“高盖名山院，在县西南二十都高盖山下。唐文德元年建。五代唐天成中赐额。其山峰峦秀耸，尝有紫云如盖，故名。东西二石室，有高僧师二人坐化于此。升仙坛、徐真君祠，汉徐登、赵炳飞升处。”
自古以来永泰县的交通极为不便。原先县城至福州只有一条水路，靠人工撑篙划桨背纤来运输货物及搭载客人，陆上交通运输基本上靠肩挑背驮。长期以来永泰都是处于封闭的自然经济状态，更不用说在遥远的古代，那些古人在这样荒僻的地方来往，是多么的艰难。
乘坐汽车出永泰县城往西，在蜿蜒山道中盘旋颠簸近二十五公里，一路山重水复林深路隘，来到主峰海拔1187米的高盖山大洋镇棋杆村。名山室，就藏身于这里的群山密林之中。
名山室集道教、佛教、儒教为一体，这是少有的现象，《道书》称其为天下第七福地。
1991年，名山室被福建省人民政府公布为第三批省级文物保护单位；2006年列为“第六批全国重点文物保护单位”。
自古攀登名山室仅有一条路，沿途陡峭崎岖艰险，这条至今保存完整的宋代古道，令人惊叹令人向往。2011年8月13日，从盛夏酷暑中的福州出发，榕城网易博友十人的脚步踏上了这条神奇的宋代古道。
来到大洋镇棋杆村，田野里成片的稻田飘出阵阵稻香，久违了，稻花与泥土的芳香！
这里正在开辟一条机耕道，可直达名山室，目前正在修建，路况很差，车辆无法行走。囊邮斋提议徒步行走一千三百一十余级的宋代古道石阶上名山室，获得大家一致赞同。
背上行装，从这里上山。
宋代古道起始于这个稻田旁边的小村庄。古道旁边立着一块石碑：“福建省第三批省级文物保护单位，名山室石刻。福建省人民政府，一九九一年三月二十日公布”。石碑背面记载着：“名山室石刻包括大小自然岩洞五个。唐文德元年（888年）建主殿一个，佛龛四个。现存建筑为近代所建。洞中有元代佛教故事系列雕刻及佛龛、石柱、香炉、台阶等，有重要考古价值。”博友们纷纷在这里拍摄。
沧桑岁月中，不知有多少官宦、文人墨客的脚迹踏上这条清幽的古道，探访过名山室。如今我们慕名而来，我们的足迹重叠着古人的足迹。
来到半山亭
古道石阶两旁遗留着许多模糊不清的石刻字迹，记载着当年民众为修路捐献钱款的姓名与时间。我们脚下的每一块阶石都是文物，散发着遥远的气息。
网络资料记载，永泰县文管办负责人郑启凡说，这是一条我国少有的保存完整的宋代古道，每一个台阶上都工整地刻着字，且大多为人的姓名。据专家考证，这些人正是当初捐钱捐物的修路者，有的大块石阶上只刻着一个人的名字，被认为是捐了不少钱财的富人。
我正在辨别古道上面模糊不清的石刻字迹，抬头一看，前面的队伍已经走远了，只好赶紧追赶队伍去。
古道旁边高高的崖壁上面，没有描红的石刻“清凉地”（或是“清凉池”？），落款看不清。
这里是宋代古道主要景点“登云梯”、“石门”。
历史悠久的名山室，历代名人云集。如宋代状元许将、进士陈祥道、清代“十砚老人”黄任等，都曾在此攻读经书。自宋以来，为名山室题诗作画的文人墨客、达官贵人，也有许多。名山室遗留的摩崖题刻中，有唐宋以来颇为珍贵的题刻，分布在宋代登山古道上面的，主要集中在“登云梯”周边。
梅花历乱扑岩扉，乌道幽深转翠微。
满院白云禅榻冷，半山残雨水帘飞。
猿盘古树窥僧灶，叶落香坛点衲衣。
不用虎溪遥送客，庐山高士已忘归。
——明 许豸《名山室》
攀登上“登云梯”，穿越过“石门”，来到石刻“第一山”处。
这里是传说中徐仙君七姐妹修炼得道成仙飞升之处，如今在这个遗址上面新建了一座“晴雨亭”。
古道旁边的像形岩石。在下面看是一只巨龟，从上面看下来是一只“送客狮”。
在古道上面观赏山下的田园风光
在烈日下艰难地攀登到了名山室
名山室西室的入口处
相距百米的名山室东室入口处
白云来去自闲闲，锁断千山与万山。
仙客已归霄汉去，虚堂流水漫潺潺。
——宋 施常《谒徐仙祠》
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